BUAH NAGA DAN MANFAATNYA

alnaga.jpg Buah naga kian menjadi trend dikalangan masyarakat, karena manfaat kesehatan yang sangat tinggi, buah ini bisa dimakan langsung atau diolah dulu menjadi juice, puding dan sebagainya sesuai selera anda. Buah Naga memiliki empat jenis , yaitu: Selenicereus megalanthus , yang kulit buahnya warna kuning dan daging buahnya putih Hylocereus polyrhizus , yang buahnya warna merah muda dan daging buahnya warna merah ylocereus undatus , yang buahnya warna merah dan daging buahnya warna putih Hylocereus costaricensis , yang daging buahnya super merah Berikut ini beberapa khasiat buah naga dan manfaatnya untuk kesehatan kita: manfaat buah naga Buah naga dapat menetralkan racun dalam darah. Baik untuk peredaran darah, dan sangat efektif untuk mengurangi tekanan emosi . engatasi darah tinggi karena mengandung 80% air, vitamin c, kalsium, zat besi, dan fosforus. Mencegah Diabetes Melitus, karena kandungan serat pangan yang cukup bagus. Menurunkan kolesterol karena mengandung serat yang mencapai 0,7 sampai 0,9 gramdalam setiap gramnya. Olah raga rutin & teratur makan buah naga Bisa menurunkan berat badan. Sebagai penyeimbang gula darah. Menguatkan fungsi ginjal dan tulang Dapat menurunkan resiko kanker. Karena kandungan zat fitokimia Buah ini benar-benar sangat bermanfaat bukan? makan yuk.

Bagikan ke Facebook Bagikan ke Twitter

Komentar

Belum ada komentar. Tulislah komentar pertama!

Komentar Baru

[Masuk]
Nama:

Komentar:
(Beberapa Tag BBCode diperbolehkan)